Jag är också 151 cm, men väger lite mindre än dig, jag väger iallafall 40 kg
14 Mar 20 by member: vad.ska.man.heta
|
Har åxå ägt rum 40--41 för en del år sen.. Gymmar mycke så har nog en större muskel massa än normal tant på 48 😊💪
14 Mar 20 by member: fitnessliza
|
Du har ju en fin viktnedgång 👊 låt det ta tid. Härligt att hör att du styrketränar, vilken investering 💪
14 Mar 20 by member: rarolina82
|
Du går ner i alldeles lagom takt. Stressa inte på viktnedgången. Det tar tid att gå upp så då tar det tid att gå ner. Fortsätt som du gör så når du målet så småningom. 🙂
14 Mar 20 by member: astho
|
👍 Ja en viktnedgång på 0.5 kg är ju rekommenderad. Gymmet är mitt andra hem 😁 💪. Är inte alltid man är taggad till tänderna, men träning en del av min vardag
15 Mar 20 by member: fitnessliza
|
Ska du plocka bort 2 kg till så hörs det lättast å bäst i köket!
Sedan så är det ju aldrig fel att träna oavsett typen av träning.
Lycka till!
15 Mar 20 by member: Mr peter
|