Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 47.36g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос , Киндер Пингви, Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Огородников Икра Кабачковая, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Other: Яблоки, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Lindt Тёмный Шоколад с Мятой, Першинский Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna karimova's Weight History
|