Gulvir@'s Journal, 14 Mar 20

Тетя мотя слева январь 2020 года, справа сейчас. Не сдаемся, была у терапевта, все хорошо. Понедельнрк узи щитовидки, посмотрим все ли хорошо. С почкой ттт все хорошо, прописала диету номер 5. Хотя я итак то ем здоровую пищу.

---

1758 kcal

Fat: 100.58g | Prot: 85.32g | Carbs: 149.52g.   Breakfast: Frutto Active Кисель Лесные Ягоды,  Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Эмир Сыр Сулугуни ,  Чернослив,  Курага,  Джемы и Варенья, President Сметана 15%, President Творог 5%. Lunch: Fit Parad Семена Чиа,  Огурец (с Кожурой),  Подсолнечное Масло,  Зеленый Листовой Салат, Эмир Сыр Сулугуни ,  Помидоры,  Помидоры,  Судак Запеченный. Dinner:  Оливковое Масло,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Galbani Mozzarella . Snacks/Other:  Компот из Сухофруктов,  Кедровые Орехи ,  Красное Яблоко,  Джемы и Варенья,  Миндаль, Food Master Кефир 2,5%. more...