Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 82.75g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Булочка Зерновая, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливочное Масло, Айналайын Молоко 2,5%, Вип Кукурузная Крупа. Lunch: БКК Сушки Малютка , Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Дэповская Сметана, President Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|