Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 88.32g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Botanica Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай Несладкий, 4 Сезона Цветная Капуста , Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Starbucks Сэндвич Мексиканский. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Rainbow Маслины без Косточек , Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rockitttt's Weight History
|