Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 133.91g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Vegetus Сейтан Молочный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлеб Дарницкий. Lunch: Effort Protein Bar 30, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яготинский Сыр Домашний 5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Розумний Вибір Морозиво З Какао, Яблоко Зеленое, SPAR Осьминожка-Кальмар Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateryna Holovko's Weight History
|