zayıflayan75's Journal, 13 Mar 20

Şu sıralar dışarı çıkasım yok spor üyeliğimi de bitirdim bakalım kaç kilo alcam 🤔

View Diet Calendar, 13 March 2020:
2402 kcal Fat: 71.03g | Prot: 85.88g | Carbs: 359.54g.   Breakfast: Kent Olips Mentol, Yumurta. Lunch: Ayran, Lahmacun. Dinner: Domates Sosu (Konservelenmiş), Cardella Spagetti. Snacks/Other: Muz, Ananas, Kivi Meyvesi, Çilek, Çikolata. more...
125 kcal Exercise: Hiking - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
Emin teşekkür ederim 😂 Ama içimde kalcağına yedim 
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
ben diyim 5 sen de 10 😂 
13 Mar 20 by member: CL-DeepMan
Maunal haklısın bugünlük böyle oldu 
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
Berkcan bizim salon zaten kirliydi koronanın ilk gelceği yer orası olabilir 😂 Adam spor yapana bişey olmaz diyip durdu zaten giderken evde yaparız artık olduğu kadar  
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
Timur bilmiyorum tatlı yemektense lahmacun yedim bugünlük 
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
Alper ölüm ani lahmacun yemişim nolmuş yani 😂 Bu arada ne zaman hata yapsam hemen yakalıyorsun 
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
Özgün yine güzel cümleleriyle motive ediyordu sağol ya 😂 
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
Sen daha yeni o tuttuğun suyu atmadın mı. Bu ne hız yiğidim , seni yavaşlatmak istiyorum beni mutlaka dinle 😂 
13 Mar 20 by member: CL-DeepMan
Özgün 3 kilo vermemi 2 lahmacun yiyerek kutladım aramızda kalsın bardakta çikolata da yedim  
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
afiyet bal şeker olsun 😻😻 hakkındır ye tabii bi yürüyüşle telafi edersin nasılsa 💪 
13 Mar 20 by member: mugeKRK
Müge seni yerim nasıl tatlısın teşekkür ederim 💕 
13 Mar 20 by member: zayıflayan75
ben olsam beni yemem lehhhmecun kadar masum değilim 😁😁😁 şaka bir yana her zaman pozitif olmak güzledir bunuda yansıtabiliyorsam ne mutlu bana 😻🌼 
13 Mar 20 by member: mugeKRK
Tabakta yememissin iyiki o halde cikolata. İyi yönünden bakalım. 😂 Ama çok salma bence. 😀 
13 Mar 20 by member: CL-DeepMan
Şu pandemide en çok lahmacunu izleyeceğimi düşünmemiştim  
23 Jul 20 by member: bi 6-7 kilos yaaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zayıflayan75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.