Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 29.46g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: АВК Конфеты Trufalie , Банан, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Винегрет. Dinner: Винегрет, Апельсин, Яблоко Голден, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danilevskayaa's Weight History
|