Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 58.04g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Lunch: Гречка, Огурец, Куриные Котлеты. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Вареное Яйцо. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastechka1992's Weight History
|