завтрак: сырники без сахара и муки, чуть меда,( около 200 ккал) бутерброд с красной рыбкой ( около 100ккал)
|
907 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 49.44g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Бутерброд с семгой, Тортик с вишней. Lunch: Печенье-хрустик, Голубцы с грибами. Dinner: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, De Luxe Шампиньоны, Колбаска сладкая, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская. Snacks/Other: ГМЗ Ряженка 2,5%, Мрия Желатин Пищевой, Мрія Какао, Банан Банан. more...
|
|
Comments
подскажите, а что вместо муки?
13 Mar 20 by member: Анжелика260
|
Кукурузный крахмал, грамм 15
14 Mar 20 by member: perewalowa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|