|
Ужин прост. 560кк . Добиваю до нормы.
|
2168 kcal
|
Fat: 133.42g | Prot: 91.22g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Липовый, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней . Lunch: Гречка Отварная, Свинина Отварная. Dinner: Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Белый Хлеб, Колбаса Домашняя, Зеленый Чай, Курага. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun100nik's Weight History
|