Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 23.74g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье, Печенья, Шоколадное Печенье. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мороженое. Dinner: Окей Груша Форель, Окей Груша Конференс, Активия Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|