Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 90.65g | Prot: 95.23g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Кофе, Омлет с Молоком, Приготовленный Лук, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Творожная запеканка в мультиварке, Рыбные Котлеты, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Хлеб Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bud Пиво Светлое, Апельсины Навел, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|