Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 61.26g | Carbs: 185.19g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот. Lunch: Марципан, Чай, Банан, 4 Сезона Чили Кон Карне. Dinner: Окей Манго, 4 Сезона Чили Кон Карне, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Круассан, Кофе. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|