Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 58.87g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Каждый День Курага , Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лэнд Салат с Креветками, Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке. Dinner: Травяной Чай, Овсяное Печенье, Bifrut Джем Вишневый, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|