Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 65.28g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Запечённая горбуша, Фасолевый Суп. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Зеленый Листовой Салат, Запечённая горбуша. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|