Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 48.68g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Кетчуп, Зеленый Чай, Приготовленный Лук, Яичница, Чай. Lunch: Кетчуп, Куриная Отбивная, Макароны Отварные, Магнит Апельсин. Dinner: Морковь, Магнит Апельсин, Кетчуп, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|