Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
82 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 82.21g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Булочные Вольчека Печенье Кокосовое, Ашан Сыр Российский 50%, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Мираторг Пирог Мясной Слоеный. Lunch: Лук, Скумбрия Запеченная, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Алтайский Букет Бальзам, Пятерочка Яблоко Красное , Интелл Финики, Мэри Хлеб Купеческий, Лук, Виктория Свиная Вырезка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|