|
makan siang dengan sego singkong 😍
|
907 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 28.86g | Carbs: 140.54g.
Lunch: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Gula Pasir, Saori Saus Tiram, Kangkung, Tumis Buncis, Kikil, Telur Puyuh, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Tiwul, Nasi Jagung, Labu. Dinner: Bihun Panjang, Telur Gulung tanpa Daging, Kokita Sambal Rawit Bawang, Ceker, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Jamur Putih (Ditumis), Telur Puyuh. Snacks/Other: Selai Kacang, Pisang. more...
|
|
 Comments
aq jg konsumsi nasi ini..
tapi kalorinya agak tinggi ini ya dr nasi biasa
10 Mar 20 by member: fransiskaanggun69
|
Iya bnr per 100 gramnya 410 kalori.. Kalau aku dibagi 2 gt makannya.. Tp ini lbh baik krn karbo kompleks menurutku..
10 Mar 20 by member: Apriliadlestari
|
kak bukan nya 165 kalori per 100 gram..?
10 Mar 20 by member: novelyam
|
Aprillia iya aq jg aq bagi 2 😁
10 Mar 20 by member: fransiskaanggun69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Apriliadlestari's Weight History
|