|
Два дня обжорства и отходняк. Чувствую себя ужасно. Надо возвращаться в режим. Даже не вела дневник питания за эти дни. Вот "люблю" такое, когда наедаюсь не в себя, а потом мучаюсь. Но отметили хорошо ✔️😅
|
125 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 26.00g | Carbs: 6.25g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком. more...
|
|
 Comments
09 Mar 20 by member: DFFilafova
|
6.03 утром весила 59.8, а сегодня вечером 09.03 63.9 получается 3 кг за 3 дня я на елааааа😭😭😭
09 Mar 20 by member: DFFilafova
|
09 Mar 20 by member: vladislava8888
|
Вы не наели, три кг. зачёт того, что съели много углеводов, а они задерживают большое количество воды
09 Mar 20 by member: Taniusha888
|
спасибо Танюша, сегодня после разгруз дня минус 2 кг😊
11 Mar 20 by member: DFFilafova
|
12 Mar 20 by member: Taniusha888
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|