berkcangirgin's Journal, 09 Mar 20

Bugünde böyle oldu abarttığım son haftadan sonra artık toparlanmalıyım ✌️

View Diet Calendar, 09 March 2020:
597 kcal Fat: 13.94g | Prot: 36.05g | Carbs: 80.83g.   Dinner: Duru Basmati Pirinç, Tavuk Sote. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 🤗 
09 Mar 20 by member: edihw
Ne zaman abartsan geçenki attığın fotoğraflara bak bence kesinlikle vazgeçersin bu halinde kalmak için 😂 Afiyet olsun 
09 Mar 20 by member: zayıflayan75
Kesinlikle haklısın zayıflayan75 dur demeliyim artık destek için teşekkürler toparlıyorum 👍💪 
09 Mar 20 by member: berkcangirgin
Teşekkürler edihw 
09 Mar 20 by member: berkcangirgin
hocam whey olarak marka önerin var mı 
09 Mar 20 by member: YÜCE CCM
Whey olarak optimum kullanıyorum ama öyle efsanevi bir etki bekleyerek değil besin takviyesi sadece, wheyler arası atla deve bir fark yoktur bence o yüzden bütçene uygun ve besin değeri hangisinin sana uygun olduğunu bulmalısın. YÜCE CCM 
09 Mar 20 by member: berkcangirgin
Shakerın içinde ayran var bu arada 😂 
09 Mar 20 by member: berkcangirgin
Fiyat performans ürünü arıyorum hocam eyv  
10 Mar 20 by member: YÜCE CCM
Afiyet olsun🤗 
10 Mar 20 by member: fitbirhemsire
Teşekkürler fitbirhemsire 🤗 
10 Mar 20 by member: berkcangirgin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


berkcangirgin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.