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퇴근하고 이마트에서 산 마이쉐프 소고기. 귀찮으니까 그냥 한팬에 때려놓고 섭취. 의외로 척아이롤은 지방이 많네. 재고 먹을걸 :(
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2298 kcal
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Fat: 121.67g | Prot: 180.48g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: 야쿠르트 MPRO3. Lunch: 배추김치, 콩나물무침, 두부조림, 황태미역국, 차조밥, 삼겹살구이. Dinner: 쇠고기 스테이크, 양파볶음, 마늘, 코스트코 그린빈, 방울 토마토. Snacks/Other: 대추토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛. more...
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