占山为王女士's Journal, 09 Mar 20

9:30 煎饼果子
12:00 桃酥2块
17:30 苹果
晚上回去喝点红糖生姜水,今天就不吃啥了

View Diet Calendar, 09 March 2020:
72 kcal Fat: 0.23g | Prot: 0.36g | Carbs: 19.06g.   Breakfast: 苹果. more...

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Comments 
不饿吗 
09 Mar 20 by member: shkiuo芸
我是如果象你这样吃,早上高碳水就一整天也高碳水吃个没完,晚上一个苹果扛不住起的要吃三个,吃完还会跳起来煮个蕃薯。😂😂但如果早上不吃碳水我可以一整天不吃。😅你吃这么少的话一定会瘦的。 
09 Mar 20 by member: mengwal
昨晚喝了两大杯水,今早体重涨了不少。这周来大姨妈不能运动,只能靠吃上来维持体重了。晚上不打算吃东西了,饿了就喝水。早饭我也从平时的三个鸡蛋减到一个。午饭就一个饭盒,不装满,多了不能吃。 
09 Mar 20 by member: 占山为王女士

     
 

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