fajarap's Journal, 09 Mar 20

kasian liat timbangan ini, tiap hari diinjek, mgkn klo bisa teriak "help me ada Hulk" selamat diet sehat teman" 💪💪💪

View Diet Calendar, 09 March 2020:
1216 kcal Fat: 28.10g | Prot: 41.54g | Carbs: 210.66g.   Breakfast: Madu, Kurma. Dinner: B.J. Bawang Merah Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Kaldu Ayam, Pare, Sambal dari Buah-buahan, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Sohun, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Other: Combro, Kurma Medjool, Pisang. more...
2631 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Desk Work - 3 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Martial Arts - 45 minutes. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
wkwk bisa aja.. tenang kak itu semua cuma sementara 💪💪💪💪 
09 Mar 20 by member: jannahaja
😁😁😁 semangat jg 💪💪💪 
09 Mar 20 by member: fajarap

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fajarap's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.