|
Завтрак-287ккал.Йогурт,черная смородина,хлеб,форель,кофе.
|
1142 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 67.67g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Американо. Lunch: Руккола, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурцы Кислого Рассола, Оливковое Масло, Гост Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Калина, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Романов Луг Кефир 1%. Snacks/Other: Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Noyan Икра Кабачковая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|