Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 150.31g | Carbs: 268.47g.
Breakfast: Сырники (Дома), Ашан Яблоко Ред Чиф, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники (Дома), ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Белый Замок Сметана 15%, Ашан Яблоко Ред Чиф. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мираторг Диафрагма. Dinner: Белый Замок Сметана 15%, Сырники, Алексеевское Сгущенное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр Бе's Weight History
|