Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 98.95g | Carbs: 190.10g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яшкино Вафли Топ-Топ. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Квашеная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Свинина на Косточке «Люкс», Картофельное Пюре. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa niryo's Weight History
|