Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
103.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 68.21g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Малина, Финик, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Авокадо Хаас, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Мандарины, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolay.ogurtsov's Weight History
|