|
Güüünaaaaydıııın🌞1 aylık tatilden sonra geri döndüüüm 😝 2 yumurta+20gr yulaf+5gr keten tohumu, 10gr siyah zeytin, 50gr beyaz peynir 🙂
|
1399 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 97.89g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Etli Nohut, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Sütlaç. more...
|
|