Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 71.56g | Carbs: 85.23g.
Breakfast: Кофе, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Батон Нарезной. Lunch: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Dinner: Картошка по Французски. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Natige Кефир 1%, Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.bogdana's Weight History
|