dolgomariya's Journal, 07 Mar 20

Завтрак выходного дня ~480 ккал.
Кукурузная каша на в/м, сырники с маком, кофе.
Не смотря на огромную ❤️ к сырникам осилила всего три.

---

1622 kcal

Fat: 66.81g | Prot: 103.59g | Carbs: 143.85g.   Breakfast:  Сырники с обезжир. творогом, Увелка Крупа Кукурузная, Каждый День Вода, Гринагро Сметана 10%,  Кофе, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch:  Яйцо Куриное, Del Castello Макароны Бантики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский. Dinner: Хлебзавод 3 Булочка Докторская,  Яйцо Куриное,  Молодой Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Российский,  Помидоры Черри, ITLV Масло из Виноградных Косточек,  Пекинская Капуста,  Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сибирский Кедр Ягодень, Перекресток Яблоко Гала, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Seeberger Миндаль. more...