|
6.03✍🏼 ✔️шаги 21220-13,9km👣🌲💚 Капучино 450ml за каждом🎬💆🏼♀️☕️ Хочу в последнюю неделю марта попробовать прожить без подсчета калорий😀 Хочется проверить что поменяется,буду ли я на автомате есть как сейчас,начну с недели...а там видно будет🧐
|
2126 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 185.93g | Carbs: 262.99g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Мясновъ Молоко 1%, Чай с Лимоном, Соль, Сахарный Песок, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Шары курячьи 5.03 🎱, Каждый День Фасоль Стручковая, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Печёночные оладушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Свекла Вареная, Пассим Рис Длиннозерный. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Манка, Приволжский Творог 1,8%, Haas Ванилин, Суп с фриками 4.03 🍲. Snacks/Other: ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|