Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 31.52g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Борщ. Lunch: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepan_8484's Weight History
|