Asmi-mi's Journal, 06 Mar 20


View Diet Calendar, 06 March 2020:
1177 kcal Fat: 48.82g | Prot: 58.39g | Carbs: 141.83g.   Breakfast: 이마트24 훈제계란,  귤,  사과,  자몽,  셀러리,  차전자피. Lunch: 리얼 데일리너츠, 사과잼, 홈메이드 요거트, 오트밀, 딸기, 우유. Dinner:  피망, 사조 사조참치 살코기,  양상추, 청정원 아라비아따,  청양고추,  곤약,  치즈,  사과,  옥수수콘,  브로콜리,  오이 (껍질 포함),  당근, 콜라비,  말린 잣,  토마토,  아보카도, 닭가슴살. more...

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