Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 48.25g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Арахис. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Легкий Сливочный Сыр, Печень Куриная Жареная, Булгур (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|