Gerrican's Journal, 28 May 13

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2013
76.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2013:
1497 kcal Fat: 41.37g | Prot: 81.39g | Carbs: 194.58g.   Breakfast: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Céréales Fitness Chocolat Noir, Superfruits Grenade Light. Lunch: Noir Dégustation 72% de Cacao, Panier de Yoplait 0%, Gnocchi à l'alsacienne à Poêler, Concombre (Pelé). Dinner: Laitue Iceberg, Escalope de Dinde, Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Other: Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Goûters Goût Chocolat, Pause-Café Café Vert, Donuts Chocolat, Riz au Lait, Pommes Granny-Smith, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Mimolette (Tranches), Galette Maïs, Pause-Café Café Vert, Briochette au Levain, Cola Zéro. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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