Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
315 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 15.18g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ленивая Овсянка, Гранат, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Омлет или Яичница, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Тыквенные Семечки, Good Food Семечки Подсолнечника, Апельсин, Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Малина, Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katarina191282's Weight History
|