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846 kcal
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Fat: 15.72g | Prot: 74.30g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: 켈로그사 스페셜K, 바나나, 서울우유 365 1등급우유 (200ml), 빨간 토마토, 모닝빵, 사과. Lunch: 파래무침, 두부, 닭볶음탕, 김치, 밥. Dinner: 토마토, 사과, 양상추, 아임닭 훈제 닭가슴살. Snacks/Other: 물, 녹차, 에스프레소 커피, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. more...
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3791 kcal
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Exercise:
14.4km 걷기와 달리기 - 1 hour and 44 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, 런닝 및 조깅 - 32 minutes. more...
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