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Preparado rápido porque se me hizo tarde🤦🏻♂️ 335 calorías 45g de proteína 6g de carbos 14g de grasas Buen provecho!👋🏼
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1272 kcal
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Fat: 36.83g | Prot: 158.45g | Carbs: 73.76g.
Breakfast: Nescafé Café, Nopal Asado, Huevo Revuelto, Premier Linaza, Hojuelas de Avena, Gorila Lab Whey Proteína, Papaya. Lunch: Nutribits Lechuga Orejona, Jitomate, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Queso Panela, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Other: Jícama, Naranjas, Pepino (Pelado), Gorila Lab Whey Proteína. more...
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2772 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Podrías escribir también que alimentos usaste por favor.
05 Mar 20 by member: Arely Garo
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Jitomate, champiñones y cebolla freídas!
05 Mar 20 by member: lopezsanchez_a
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Arely, aparte de lo que puse antes también es pechuga de pollo y lechuga 🥬
05 Mar 20 by member: lopezsanchez_a
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