Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 101.51g | Carbs: 44.23g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Жареная, Куриные Грудки (Жареные), Яичная Лапша (Приготовленная), Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дома Куриный Бульон из Грудки, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|