Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 94.93g | Carbs: 83.21g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках . Lunch: Сильпо Куриное Бедро, Сильпо Салат Весенний. Dinner: SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Вино Сухое, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Смешанный Зеленый Салат, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|