Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 75.52g | Carbs: 229.43g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), СладКо Конфеты Метелица, Гречка Отварная. Lunch: Блины на Кефире. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Блины на Кефире. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|