Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 56.65g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Bauer Вишня Замороженная, Лидкон Геркулес. Lunch: Картофель, Гродненский Мясокомбинат Бастурма Гродненская. Dinner: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Славянские Традиции Кефир 3,6%. Snacks/Other: Курага, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Мороз Продукт Мороженое Белорусские Сказки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристюшаkris's Weight History
|