Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2895 kcal
|
Fat: 116.09g | Prot: 139.57g | Carbs: 320.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сыр Моцарелла, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Белый Хлеб. Lunch: Блины с Творогом, Яичный Белок, Макароны по Флотски. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Манник, Творог 9%, Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Вологодское Варенье Малиновое, Шоколад, Окей Пирог с Творогом и Персиком, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|