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Pechuga con crema de champiñónes🤤🤤🤤😋 50g de proteína 38g de carbos (2 rebanadas de pan integral) 21g de grasas Huele!!! 🤤 y sabe riiiquiiiisiiimo!!!!😋 Buen provecho!👋🏼
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1677 kcal
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Fat: 58.33g | Prot: 157.95g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Huevo Frito, Premier Linaza, Hojuelas de Avena, Nescafé Café, Gorila Lab Whey Proteína, Knorr Sopa de Municiones. Lunch: Bimbo Pan Integral , Nestlé Media Crema, Ajo, Cebollas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Dinner: Taco al Pastor. Snacks/Other: Manzana Golden, Gorila Lab Whey Proteína. more...
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2913 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
Se me paso! Son 540 calorías!😛
04 Mar 20 by member: lopezsanchez_a
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05 Mar 20 by member: maxrayon23
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05 Mar 20 by member: Naimtz
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¿Receta fácil? Sofrien los cuadritos de pollo ya cocidos con lo normal que ustedes usen y añaden sopa Cambells de champiñones y lo dejan hervir, pueden añadir a la cocción rebanaditas de champiñones.
05 Mar 20 by member: Tol2000
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Si quieren menos grasa, no frían los cubitos de pollo.
05 Mar 20 by member: Tol2000
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Buen día! Sofríe 1/4 de cebolla y 1 ajo picado, después agregas champiñones y pechuga en cuadritos, le pones sal de ajo y pimienta molida, ya deshidratado le agregas 50 gramos de media crema Nestlé. Buen provecho no se arrepentirán inténtelo.
05 Mar 20 by member: lopezsanchez_a
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