katena.badalina's Journal, 04 Mar 20

Пообедать не удалось. Поэтому вот такой шикарный ужин аж на 630 ккал.
Тортилья с запеченой куриной грудкой и сыром, соус (йогурт греческий, горчица французкая) и салат из овощей.
По жирам сегодня вышел переборчик( у кого-то жирная жопка

---

1233 kcal

Fat: 54.83g | Prot: 78.79g | Carbs: 107.83g.   Breakfast:  Авокадо, Евроопт Банан,  Яйцо,  Арахисовая Паста, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков. Lunch:  Куриное Филе, Gusto Французская Горчица, Савушкин Йогурт Греческий 2%,  Салат Айсберг, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Семенами Льна,  Помидор Сливка. more...