Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 64.25g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья. Dinner: Север Печенье Шоколадное с Чёрной Смородиной, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Владхлеб Хлеб Орловский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Яшкино Бретцель с Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лениваяЖопень's Weight History
|