|
86,65кг
|
1196 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 93.09g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлебец, Кофе с Молоком, Natura Bogata Пшеничные Хлопья. Lunch: Шампиньоны Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Сыр Камамбер, Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Омлет с Овощами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгеша воронина's Weight History
|