|
|
1431 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 88.70g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Rap10 Fit, Da Colônia Pasta de Amendoim, Superbom Mel, Quaker Aveia em Flocos , Banana. Lunch: Berinjela, Ragazzo Pepino Japonês, Subway Tomate, Qualitá Ovos de Codorna, Batata Doce, Swift Filé Mignon. Dinner: Subway Tomate, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Hortifruti Laranja Bahia, Subway Pepinos, Ragazzo Alface Americana, Carrefour Filet Saint Peter. Snacks/Other: Mamão Formosa, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Club Social Integral com Cebolinha, Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Melão. more...
|
|
 Comments
O simples que da certo !! Parabéns 🎉
03 Mar 20 by member: caroline.spn
|
Criei um e-book de receitas para ajudar no emagrecimento ! Ele é gratuito, o link está no meu perfil do Instagram. Espero que goste 🥰🙏🏻
@ncarolspinucci
03 Mar 20 by member: caroline.spn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bruna A Martins's Weight History
|