|
ну вот я почти достигла своей цели 65 кг...но когда цель достигнута хочется еще...теперь жду цифры 63,а там и 60)))
|
1453 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 66.58g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Lunch: Омлет с Молоком, Брынза, Бондюэль Зелёный Горошек, Салат из Свеклы с Чесноком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Кофе, Пятерочка Апельсин, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%. more...
|
|